IT白领颈痛问题普遍 心理压力是主因

　　65%受访者曾受颈痛困扰

　　研究人员透过电话随机访问了664名15岁以上的市民，了解他们颈痛情、原因和后果，当中半数受访者年介35至64岁，25%介于15至34岁。

　　结果显示，65.4%受访者都表示曾受过颈痛困扰，当中53.6%在受访前一年内曾经历颈痛之苦，在此356名颈痛一族中，5.9%表示痛楚乃工作所致，七成人则相信自己是睡觉姿态不正确所致，15%颈痛级数达中等至严重，但只有不足17%会寻求治疗，逾半数主要靠做纾缓运动或者游泳自行解脱痛楚。

　　然而，部分人会因为持续颈痛严重影响生活质素，有4.5%人因颈痛被迫减少正常社交活动，3.1%更直接影响工作，甚至要将工作量减半。

　　女性颈痛多九成

　　分析颈痛者的社会和职业背景，研究发现女性出现颈痛的危机，较男性高出89%﹔工作职级类别，则以管理层决策者，如经理、行政人员和专业人士属颈痛高危一族，颈痛风险较一般文职人员多出1.2倍，而家庭主妇颈痛危机则最低。月而IT白领，逾七成有颈痛问题。

　　专家指情绪心理亦是病因

　　专家表示，工作扭伤、运动不足及睡觉姿势不正确，都是常见的导致颈痛原因，但另有一常被忽视的原素——情绪困扰和心理社会压力亦是构成持续颈痛的主因，尤其IT白领生活不规律，工作压力大。这正是IT白领成颈痛高危一族的主要原因。